ensiapu

All posts tagged ensiapu

Turvallista joulua – hätäensiavun alkeet

Published 16.12.2018 by ainosalminen

IMG_6273

Helsingin Sanomat kertoo tänä viikonloppuna ruotsalaistutkimuksesta, jonka mukaan sydänkohtauksen riski on suurimmillaan jouluaattona klo 20-22. Loppuvuoden pyhinä tilastoihin tulee selvä piikki, mutta juuri aattoiltana todennäköisyys saada infarkti nousee 37 prosenttia. Aika hurjaa! Aivan tavallisena maanantaiaamunakin riski on koholla. Viikonloppuina ja pyhinä saattaa tulla syötyä ja juotua ylen määrin ja stressikin vaikuttaa. Infarktipotilaan pitää saada apua nopeasti, ja silloin on hyvä tietää, mitä pitää tehdä.

Akuutti sydämen vajaatoiminta on toki vain yksi esimerkki henkeä uhkaavista tilanteista, joita kuka tahansa meistä voi joutua todistamaan. Palovammat, allergiset reaktiot, haavat ja monenlaiset sairaskohtaukset tahi onnettomuudet sattuvat aina yllättäen. Ajoissa ja oikein aloitettu ensiapu on äärimmäisen tärkeää ja voi pelastaa ihmishengen. Hätä voi kohdata työpaikalla, vapaa-ajalla tai missä tahansa, ja siksi on tärkeää, että tuolloin osataan toimia oikein.

IMG_6271

Työpaikoilla on ylläpidettävä ensiapuvalmiutta, johon kuuluvat asianmukaiset tarvikkeet ja välineet, ensiavun antamiseen perehtyneet henkilöt ja tiedot siitä, mihin toimiin tapaturman tai sairastumisen vuoksi on nopean avun saamiseksi ryhdyttävä. Näin on minunkin työpaikallani. Parlamentin rakennuksia vahtivat koulutetut vartijat ja ensihoitajan koulutuksen saaneet palomiehet päivystävät työaikoina, samoin työterveysasema. Apu on siis periaatteessa aina lähellä. Tästä huolimatta parlamentti päätti Brysselin vuoden 2016 terrori-iskujen jälkimainingeissa, että on kaikkien edun mukaista kouluttaa henkilökuntaa avustamaan rakennusten evakuoinnissa ja antamaan tarvittaessa hätäensiapua.

Koulutusta tarjotaan halukkaille, ja minä ilmoittauduin vapaaehtoiseksi ensimmäisten joukossa. Olen ajatellut asian niin, etten halua nähdä itseäni seisomassa ns. tumput suorana hätätilanteen sattuessa, ja toisaalta toivon itsekin saavani nopeasti apua, jos sitä joskus tarvitsen. Viime viikon väkivaltaiset tapahtumat Strasbourgin joulumarkkinoilla juuri täysistuntoviikolla vain vahvistivat päätöstäni.

IMG_6274

Muutama viikko sitten osallistuin päivän kestävälle hätäensiapukurssille. Tavoitteena oli saada tietoa siitä, mitä on tehtävä, mitä voi tehdä ja mitä ei pidä tehdä. Kurssin vetäjänä oli monissa liemissä keitetty belgialainen palomies/ensihoitaja, jolla oli takanaan vahva rutiini kentällä niin Belgiassa kuin maailman monissa kriisipesäkkeissä. Hänen sanomansa meille oli yksinkertaisuudessaan seuraava:

  • hätätilanteessa ainoa velvollisuutesi on hälyttää apua – soita 112
  • elvyttämistä ei pidä pelätä, et voi tehdä mitään väärin – jos uhri menehtyy hän olisi suurella todennäköisyydellä menehtynyt joka tapauksessa

Jo tämän tietäminen helpotti itseäni: jos paniikki iskee, eikä ensiaputaidoista huolimatta tunnekaan itseään toimintakykyiseksi, puhelinsoitto riittää. Ei ole syytä tuntea syyllisyyttä tai jossitella. Hätätilanteeseen joutuminen ensimmäistä kertaa on auttajallekin traumaattinen kokemus.

IMG_6276

Kurssin sisältö oli hyvin samanlainen kuin mitä myös Punainen Risti tarjoaa:

  • Toiminta onnettomuuden tai sairaskohtauksen sattuessa: Tilannearvio, hätäensiavusta hätäilmoitukseen
  • Potilaan tutkiminen hätäensiapua varten
  • Elvytystapahtuma: hengityksen ja sydämentoiminnan turvaaminen, peruselvytys, tajuttomuus, vierasesine hengitysteissä
  • Sairauskohtaukset: Aivoverenkierron häiriön oireet, pyörtyminen, rintakipu, epilepsia, diabetes, kouristukset, hengitysvaikeudet
  • Erilaiset haavat, verenvuodot, sokki
  • Palovammat
  • Defibrillaattorin käyttökoulutus

Olin odottanut kurssia kovasti ja paljolti vetäjän ansiosta innostuin entisestään. Hän osasi tuoda teorian hienosti käytäntöön ja sai vakavasta aiheesta huolimatta meidät nauramaankin. Harjoittelimme elvytystä Staying alive -biisin tahtiin – siitä saa juuri oikean painallustahdin! Välillä vetäjä heittäytyi itse muovinuken viereen tajutonta potilasta näyttelemään. Saimme näin todennettua, että oikeilla otteilla satakiloinenkin ”tajuton” mies kääntyy helposti kylkiasentoon. Harjoittelimme myös pikasiteiden tekoa, tutustuimme defibrillaattoriin ja saimme muutaman vinkin siihen, miten pienten lasten kanssa toimitaan.

Tämä oli hyvä ja innostava alku. Toiveissani on lähiaikoina päästä varsinaiselle ensiapukurssille syventämään tietojani ja taitojani. Suosittelen lämpimästi ihan kaikille näiden perustaitojen hankkimista ja toivotan lukijoille turvallista joulua!

Ei kai taas

Suomi Kypros Sveitsi

H niin kuin Hausfrau

- ja joskus vähän muutakin

Jaa määkö Pariisitar?

Tampesterista Pariisiin. Ihmettelyä kahden kulttuurin välissä.

Mielilandia

- ja joskus vähän muutakin

Martan matkassa

- ja joskus vähän muutakin

Viherjuuria

- ja joskus vähän muutakin

KOKOVARTALOFIILIS

Ani Kellomäki pohtii elämää

kalaa & baliikkia & kalabaliikkia

- ja joskus vähän muutakin

Ajatuksia Saksasta

- ja joskus vähän muutakin